宫寒会导致不孕吗?

2022-04-28 18:02发布

现在很多女生都会受到宫寒的困扰,其中最能引起女生们共鸣的就是关于痛经这个话题。有多少女生在面临姨妈痛的时候冒出过自己为什么不是个男生或者下辈子我一定要做个男生的想法。那种大夏天裹着被子抱着暖宝宝开着空调疼晕过去的感受,是旁人所没有办法做到感同身受的。

宫寒会导致不孕吗

宫寒或者子宫寒冷其实不是指子宫气温过低,而是指的女性肾虚所导致子宫功能不足的情况。导致女性宫寒有几大原因,其中第一点就是关于女性的一个体质情况,像天生体质就偏寒的女生,平时就比较怕冷冬天长期手脚冰凉,这就是因为体内的阳气不足所导致的宫寒。第二点就很我们的生活习惯有着紧密的联系,有些女生平时特别喜欢吃生冷的东西或者为了减肥而过度的节食。夏天长期逗留在空调房里,冬天也不注意保暖为了美观穿的过分单薄,给自己懂得瑟瑟发抖也不在意等,这些习惯都容易导致寒气入侵从而导致身体出现宫寒的症状。

很多人比较关心宫寒是不是就代表自己不孕,其实这个说法没有那么绝对,宫寒是不是真的会导致不孕这个暂时说不好,但是宫寒确实会给我们的备孕带来一些影响。因为宫寒的很多女性除了伴随着痛经以外还可能伴随着经期推迟的现象,少则延迟十几天,多则可能延迟一两个月,这样的情况就会导致女性排卵出现异常,没有卵子的女性自然就无法受孕了,从另一角度讲也可以说在这段时间里的女生确实存在不孕的问题。从子宫温度偏低的角度来说,子宫温度可能也不太适合胚胎的生长发育,就很容易出现流产的倾向。所以想要怀孕的女性在备孕期间进行调理子宫的环境也是非常有必要的。

那么如何才能改善自己宫寒的一个问题呢?

首先就需要大家改善自己的生活习惯,要注意下腹部的保暖尤其是在寒冷的季节,所谓的美丽冻人是千万要不得的哦。本身体质就已经偏寒了,要是你放任寒气入侵的话,还会导致自身免疫力低下容易感冒或者关节疼痛的出现。

其次就是需要注意个人的饮食,不要贪食寒凉的东西像冰淇淋冰可乐等要少食,尤其是本身属寒的就更要注意了,就比如说西瓜本身就是寒性的大夏天的你还把它一冰,简直就是寒上加寒,你在往空调房一坐确实很美滋滋啊这就是再加一寒,想要备孕的姐妹可千万不能这样哦。